Je suis anémiée. Depuis plusieurs années je suis devenue quasiment végétarienne. Ma consommation de viande est devenue anecdotique tout simplement car je n’aime pas ça depuis toute petite ! Résultat, j’ai développé une forte carence en fer. Cela a pour conséquence une fatigue constante, notamment matin au réveil…Bref, pour y remédier, je suis allée…
Je n'aurai jamais cru qu'un jour j'écrirais cela mais aujourd'hui, je souhaite vous recommander quelques poudres matifiantes bio et non comédogènes issus de marques très connues et qui cette fois-ci m'ont vraiment surprise! La première poudre que j'utilise est de la marque Bourgois. La composition de cette poudre est, pour une fois, très…
Le mot "artichaut" vient de l'arabe "el harshuf" et serait d'origine d'Afrique du Nord. L'artichaut doit être réévalué comme aliment fonctionnel, c'est-à-dire un aliment capable d'aller au-delà d'un apport nutritionnel satisfaisant, en apportant un bénéfice pour le bien-être et la santé ou de réduire les risques de maladie. Une petite session "détox" avec l'artichaut…