Voici quelques plantes à consommer une heure avant le coucher: valériane, houblon, mélisse, passiflore, aubépine, camomille et coquelicot. Consommez les en tisane ou en décoction. La passiflore reste, selon moi, la plante qui va le plus agir contre l'insomnie.
Voici mon dernier achat de de poudre libre bio matifiante et non comédogène: la poudre libre bio de Nuxe. Je ne sais pas trop quoi en penser... S'agit-il de Greenwahing? Je n'en sais rien. La liste des ingrédients est introuvable sur Internet... Toutefois, voici mon avis d'un point de vue "utilisatrice": la taille du…
Pour mémo, les premiers ingrédients présents dans une liste sont ceux qui ont la concentration et la présence la plus élevée dans la formule. Souvent, dans les cosmétiques, les ingrédients aux effets intéressants et bien évidemment les plus coûteux sont en fin de liste, ce qui, malheureusement, n'est pas de bon augure pour la qualité du produit utilisé...Vérifiez donc leur ordre d'apparition dans la liste avant d'acheter! Cette règle vaut aussi pour les produits cosmétiques de luxe (eh oui!).