Des tomates toute l’année ? Une illusion bien ficelée Aujourd’hui, il semble tout à fait normal de trouver des tomates en hiver dans les rayons des supermarchés. Bien rouges, bien rondes… presque trop parfaites pour être vraies. Pourtant, la saison des tomates, c’est l’été, pas février ! Et non, ces tomates d’hiver ne…
Avec l’hiver j’ai accumulé une fatigue assez forte. J’ai donc décidé de faire une petite cure de Chlorure de Magnésium. La première fois que j’en ai avalé (dilué dans de l’eau), il faut l’avouer, j’ai trouvé ça vraiment dégoutant. L’amertume du chlorure de magnésium m’a même provoqué un frisson de dégoût ! En plus…
Le Gattilier, aussi surnommé poivre des moines, était autrefois utilisé pour calmer les ardeurs sexuelles dans les monastères. Tombée dans l’oubli pendant des siècles, cette plante a refait surface dans les années 90 grâce à plusieurs études cliniques confirmant son efficacité pour réguler les troubles hormonaux féminins. Aujourd’hui, les baies de Gattilier sont…
Dimanche soir, l’heure parfaite pour prendre soin de soi, se détendre et redonner un coup d’éclat à sa peau. Pour cela, j’ai ressorti mon fidèle allié : le gommage à l’argile blanche de chez Cattier. Ce soin bio à la poudre de kaolin est un indispensable de ma routine beauté naturelle. Un gommage…
J'ai découvert le jus de "bouye" en me rendant sur l'île de Gorée, au Sénégal. Ce jus de couleur orange très clair au goût acidulé et sucré m'a énormément plu. Le bouye ou pulpe de baobab (lien affilié) est obtenu à partir de la des fruits du baobab (plus précisément de la pulpe des graines…
J’ai découvert l’huile essentielle de Ravintsara en me rendant à Madagascar, en 2007. J’y étais allée dans le cadre d’un congés solidaire avec l’association Planète Urgence. L'huile essentielle antivirale favorite des Malgaches Notre petite équipe d’aventuriers se levait tous les jours à 5h00 du matin pour aller à la recherche des lémuriens dans…
J’avais entendu parler de l’hydrolat de Géranium Rosat par une amie qui en vantait les mérites. Elle m’avait confié que sa peau était « dégueulasse » (ses mots, pas les miens !) avant de découvrir ce soin naturel. Intriguée, j’ai voulu tester à mon tour. L’hydrolat de géranium est obtenu par distillation par entraînement à…
Le céleri est bien connu en cuisine pour relever les plats, mais il cache aussi de véritables trésors côté santé. Utilisé depuis des siècles pour ses propriétés digestives et dépuratives, ce légume s’invite désormais dans nos trousses d’aromathérapie sous forme d’huile essentielle de céleri, obtenue à partir des graines. L’huile essentielle de céleri…
J’ai commencé à utiliser le vinaigre des 4 voleurs après avoir perdu ma voix à cause d’une angine sympathique ! Ce remède, dilué dans un peu d’eau en gargarismes, m’a permis de retrouver ma voix rapidement et de calmer ma toux sèche. Qu’est-ce que le vinaigre des 4 voleurs ? Le vinaigre des 4 voleurs…
On trouve cette jolie plante un peu partout en Europe et Amérique dans les champs et les pâturage. Vous l'avez sans doute croisée durant vos vacances à la campagne. Elle est tellement commune qu'on l'a quasiment oubliée de nos jours alors qu'elle possède des propriétés remarquables. Il s'agit de l'Achillée Millefeuille. Elle tiendrait…
Le fluor, sous forme de fluorure, est un élément naturel qui entre dans la constitution des tissus durs, comme les dents, les os et les cartilages, au même titre que le calcium , le phosphore et d’autres éléments apportés par l’eau de boisson et les aliments. On trouve du fluor dans l'eau, le…
Vous avez des petits moucherons autour de vos plantes vertes ? Des cafards ou des puces dans la maison ? Vous cherchez un insecticide 100 % naturel, efficace et sans danger pour votre famille et vos animaux ? La terre de diatomée est votre meilleure alliée ! Qu’est-ce que la terre de diatomée…
Avec tous ces légumes de l'amap, je me suis dit que ça serait bien de faire un curry de légumes bio sinon...ils vont s'abîmer! Vu le froid de dehors, cette recette va vous apporter un peu de chaleur. Ici, je vous explique dans un premier temps comment faire son propre curry, puis comment…
Le mois de février est souvent perçu comme gris, froid et peu inspirant… mais côté fruits et légumes, il n’est pas si morne ! C’est le moment parfait pour cuisiner des plats réconfortants avec des produits de saison riches en saveurs et en bienfaits. Voici la liste complète de ce que vous pouvez…
L’huile de Neem, extraite des graines du Neem (ou Margousier), est une huile végétale bien connue dans les médecines traditionnelles indiennes et africaines. Pourtant, en France, son usage reste controversé… Alors, l’huile de Neem est-elle vraiment toxique ? Ou cache-t-elle des trésors insoupçonnés pour la beauté, le jardinage et la maison ? Voici…
