Les vertus remarquables de la sauge

La sauge vient du latin « salavare » qui signifie « sauver ». Comme le dit le dicton: « qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas besoin de médecin ». La sauge est l’une des herbes les plus populaires connues depuis l’antiquité romaine. Cette plante légendaire détient de nombreuses vertus. On la retrouve d’ailleurs … Continuer de lire

Le millepertuis: un antidépresseur aux effets secondaires…

Le Millepertuis est une plante très efficace pour traiter la dépression légère à modérée (c’est un « Prozac-like »), et ce, de manière naturelle, sans véritable accoutumance. Mais…une nouvelle recherche aux Etats Unis a mis en avant que la combinaison du millepertuis, 1er traitement complémentaire et alternatif pour lutter contre la dépression … Continuer de lire

L’huile au parfum divin: le Monoï

L’huile de Monoï est un véritable don de la nature. Quand je respire son parfum, je me sens immédiatement en vacances ! Cette huile divine est un secret de beauté des femmes polynésiennes depuis des siècles! L’huile de Monoï est produite uniquement à Tahiti, en Polynésie française. Il est très bénéfique … Continuer de lire

Le kale, ce chou empoisonné…

On entend partout parler du kale (prononcez « kayle »), cet espèce de chou frisé « super-aliment » qui apporte calcium, magnésium, potassium, vitamine K, vitamine C et qui est composé de nombreux anti-oxydants. Mais ce « super-aliment » cache un secret moins sympathique: il est très chargé en métaux lourds. Dans une étude récente, le biologiste … Continuer de lire

Produits solaires toxiques: attention danger

On pense se protéger des méfaits du soleil en s’appliquant de la crème solaire…or c’est justement ces produits qui sont à ce jour montrés du doigt. Les crèmes solaires vendus dans le commerce contiennent des filtres ­minéraux comme de l’oxyde de zinc ou plus fréquemment du dioxyde de titane (autorisés … Continuer de lire

Un très bel été à tous!

Un petit coucou pour mes lecteurs et lectrices qui me suivent depuis un petit moment déjà: merci à vous! Je profite du soleil, la mer, la famille et les amis. Je prépare aussi d’autres articles bien évidemment! Je vous souhaite à tous un bel été, prenez soin de vous. A bientôt, … Continuer de lire

Découvrez les propriétés de l’huile essentielle de carotte

Voici une huile indispensable, peu coûteuse et redoutable d’efficacité! L’huile essentielle de carotte est obtenue à partir des graines de carotte sauvage (distillation à la vapeur des graines séchées). Il ne faut pas la confondre avec le macérât d’huile de carotte dont les utilisations et propriétés sont différentes. C’est une … Continuer de lire

Retrouvez les fruits et légumes de juillet

C’est le meilleur mois de l’année en termes de fruits et légumes! Pourquoi? Parce qu’on peut manger des cerises et se faire de super salades composées ultra colorées. Bref, mettez de la couleur dans vos assiettes, régalez vous! A bientôt, Elise