thé vert

7 bonnes raisons de boire du thé vert

Pourquoi  boire du thé vert? Le thé vert est reconnu pour être un substitut au café intéressant en raison de sa faible teneur en caféine. Il contient aussi des antioxydants naturels très forts appelés polyphénols, qui non seulement aident à atteindre un corps sain, mais sont également connus pour aider … Continuer de lire

Gaspillage alimentaire: un accord avec les distributeurs

Voilà une aberration de notre monde d’aujourd’hui: alors que certaines populations crèvent de faim, le gaspillage alimentaire bat son plein dans les pays développés. Dès qu’une banane est sortie de son régime ou qu’une tomate est brisée de sa grappe, vous pouvez être sûrs qu’elle finira à la poubelle des … Continuer de lire

De beaux ongles avec les huiles essentielles

Ne négligez pas vos ongles! Les manucures, les faux ongles, les colles et dissolvants peuvent fragiliser les ongles. Mous, cassants, dédoublés, striés, les huiles essentielles peuvent vous aider à renforcer vos ongles. Voici quelques huiles essentielles pouvant contribuer à la beauté des ongles: L’huile n°1 pour les ongles est l’huile … Continuer de lire

Fruits et légumes d’août

Et ça continue les couleurs chez les primeurs! Profitez des fruits rouges, des légumes verts pour faire le plein de vitamines et oligo-éléments avant la rentrée! Ce calendrier est dessiné par Claire Sophie Lozia, illustratrice de talent. Elle vend d’ailleurs son calendrier sur Etsy (plateforme marchande de produits confectionnés à … Continuer de lire

7 bonnes raisons de manger des graines de courge

Les graines de courge sont de sont de véritables sources concentrées en vitamines, en minéraux, en antioxydants et en acides aminés. En Amérique Latine, les graines de courge sont grillées sont populairement connues sous le nom de «Pepita». Ces graines sont utilisées pour extraire l’huile de graines de courge mais … Continuer de lire

Fabriquez votre lotion anti-moustiques

C’est la saison des voyages, du camping, des barbecues et des apéros et je suis sûre qu’un moustique vous a déjà piqué. Quoi de pire qu’un moustique qui vient bourdonner à votre oreille au moment de vous endormir dans votre tente ? De quoi rendre fou hein ! Je vous propose donc … Continuer de lire