Le potiron en cosmetique

C'est dans le cadre du Carnaval des Plantes que je vous écris. Le lancement du Carnaval commence par...le potiron! Le potiron renferme des vitamines et des anti-oxydants...Riche en béta-carotène, et si vous l'utilisiez en cosmétique? Abracadabra! Sorciers, sorcières, voici quatre recettes spécialement inspirées pour vos cheveux, la peau et le…

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Ne jetez plus vos peaux de citron!

Bon… avec des citrons on fait quoi ? Des mojitos, de la limonade, du cheese cake... Mais que faire de toutes ces peaux de citron? Ne les jetez pas : elles peuvent vous servir. Voici quelques astuces que je souhaite vous partager ! A la maison Retirer la graisse Vos casseroles sont graisseuses?…

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Fruits et légumes de septembre

L'été est doucement en train de s'achever...profitez encore des fruits et légumes de septembre. C'est notamment la saison des figues! Je vous conseille de préparer un petit crumble de figues avec des noix dedans: c'est un vrai régal. La figue est un fruit plein de fibres qui favorise la digestion.…

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Fruits et légumes d’août

Et ça continue les couleurs chez les primeurs avec les fruits et légumes d'aout! Profitez des fruits rouges, des légumes verts pour faire le plein de vitamines et oligo-éléments avant la rentrée! Ce calendrier est dessiné par Claire Sophie Lozia, illustratrice de talent. Elle vend d'ailleurs son calendrier sur Etsy…

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Le millepertuis: un antidépresseur aux effets secondaires…

Le Millepertuis est une plante très efficace pour traiter la dépression légère à modérée (c’est un « Prozac-like »), et ce, de manière naturelle, sans véritable accoutumance. Mais…une nouvelle recherche aux Etats Unis a mis en avant que la combinaison du millepertuis, 1er traitement complémentaire et alternatif pour lutter contre la dépression…

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Le kale, ce chou empoisonné…

On entend partout parler du kale (prononcez "kayle"), cet espèce de chou frisé "super-aliment" qui apporte calcium, magnésium, potassium, vitamine K, vitamine C et qui est composé de nombreux anti-oxydants. Mais ce "super-aliment" cache un secret moins sympathique: il est très chargé en métaux lourds. Dans une étude récente, le biologiste…

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Un très bel été à tous!

Un petit coucou pour mes lecteurs et lectrices qui me suivent depuis un petit moment déjà: merci à vous! Je profite du soleil, la mer, la famille et les amis. Je prépare aussi d'autres articles bien évidemment! Je vous souhaite à tous un bel été, prenez soin de vous. A bientôt,…

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