Prendre ses racines et aller les planter ailleurs….

Je ne parle pas souvent de moi sur le blog Actubio. J’ai pourtant pris, à la fin de l’été, une décision importante que je souhaitais vous faire partager: celle de m’expatrier à l’Ile Maurice! Je saisis une opportunité professionnelle. Il est vrai que je n’ai pas, ou peu publié d’articles … Continuer de lire

Gaspillage alimentaire: un accord avec les distributeurs

Voilà une aberration de notre monde d’aujourd’hui: alors que certaines populations crèvent de faim, le gaspillage alimentaire bat son plein dans les pays développés. Dès qu’une banane est sortie de son régime ou qu’une tomate est brisée de sa grappe, vous pouvez être sûrs qu’elle finira à la poubelle des … Continuer de lire

Fruits et légumes d’août

Et ça continue les couleurs chez les primeurs! Profitez des fruits rouges, des légumes verts pour faire le plein de vitamines et oligo-éléments avant la rentrée! Ce calendrier est dessiné par Claire Sophie Lozia, illustratrice de talent. Elle vend d’ailleurs son calendrier sur Etsy (plateforme marchande de produits confectionnés à … Continuer de lire

Fabriquez votre lotion anti-moustiques

C’est la saison des voyages, du camping, des barbecues et des apéros et je suis sûre qu’un moustique vous a déjà piqué. Quoi de pire qu’un moustique qui vient bourdonner à votre oreille au moment de vous endormir dans votre tente ? De quoi rendre fou hein ! Je vous propose donc … Continuer de lire

Le millepertuis: un antidépresseur aux effets secondaires…

Le Millepertuis est une plante très efficace pour traiter la dépression légère à modérée (c’est un « Prozac-like »), et ce, de manière naturelle, sans véritable accoutumance. Mais…une nouvelle recherche aux Etats Unis a mis en avant que la combinaison du millepertuis, 1er traitement complémentaire et alternatif pour lutter contre la dépression … Continuer de lire

Le kale, ce chou empoisonné…

On entend partout parler du kale (prononcez « kayle »), cet espèce de chou frisé « super-aliment » qui apporte calcium, magnésium, potassium, vitamine K, vitamine C et qui est composé de nombreux anti-oxydants. Mais ce « super-aliment » cache un secret moins sympathique: il est très chargé en métaux lourds. Dans une étude récente, le biologiste … Continuer de lire

Printemps du Yoga 2015

Le Yoga Kundalini est une forme de Yoga très ancienne basée essentiellement sur l’énergie vitale, la respiration, les postures, la méditation et la spiritualité. Durant ce festival, différents ateliers sont organisés et permettent de se sensibiliser à différentes techniques comme le Pranayama, la méditation au Gong etc. C’est ouvert aux débutants comme … Continuer de lire

Des tomates en hiver…mûries à l’éthylène

Certaines personnes trouvent ça normal…mais pas moi. La saison des tomates ce n’est pas en hiver. De nos jours, on trouve des tomates toute l’année dans les supermarchés, sans que cela ne choque personne. Pire que ça, je les trouve anormalement rouges…Je me souviens qu’avant au moins, les industriels trichaient … Continuer de lire

Actubio est Charlie

Pensée aux familles des défunts. Que la liberté de la plume soit plus forte que les armes.