La Chlorella: une algue 100% detox

Autrefois considérée comme une probable solution aux problèmes de production alimentaire et à la faim dans le monde, la Chlorelle (ou Chlorella) a perdu le centre des attentions puisqu’elle serait très chère à produire.  Mais c’est surtout parce que la chlorelle posséderait une palette de vertus thérapeutiques remarquables qu’elle a … Continuer de lire

Huile de bourrache : le secret d’une belle peau

La bourrache est une plante originaire de Syrie. En arabe, son nom (abu rach) signifie « le père de la sueur », son nom faisant allusion à ses propriétés sudorifiques. Elle possède des propriétés diurétiques, elle a donc été longtemps utilisée comme dépuratif ou pour stimuler la lactation. Autrefois, les … Continuer de lire

huile onagre bio

Huile d’onagre, alliee de la feminite

L’huile d’Onagre est extraite des graines de l’onagre qui est une plante d’origine nord-américaine. Cette huile renferme un acide gras de type oméga-6. Autrefois, les Amérindiens consommaient la racine et les graines de l’onagre pour se nourrir. En usage externe, cette plante servait à soigner les contusions, les hémorroïdes et … Continuer de lire

Fabriquez votre liquide vaisselle ecolo!

Après les tablettes pour le lave vaisselle, voici une recette facile, très rapide et économique pour laver votre vaisselle écologiquement. Voici les ingrédients pour votre liquide vaisselle écolo: 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (ou sodium), vendu en pharmacies, grandes surfaces ou magasins bio, 1 cuillère à soupe … Continuer de lire

Fruits et légumes de décembre

Voici la liste des fruits et légumes de décembre qu’on pourra trouver au marché! Non, il n’y a pas de tomates en décembre, mais vous pouvez toujours en demander au père Noël!

Fabriquez vos tablettes pour lave-vaisselle

Je vous propose de fabriquer vous même vos tablettes pour votre lave-vaisselle à base de matières naturelles. Respectueuses pour l'environnement, économiques et très efficaces, vous allez vite abandonner les produits chimiques. Elles sont très simples à réaliser.

shampoing a la cade

Shampoing antipelliculaire a la cade

Connaissez vous l’huile essentielle de Cade? L’huile essentielle de cade est très utilisée comme soin des cheveux et du cuir chevelu, et rend les cheveux forts et brillants. Elle est antiseptique,calme les démangeaisons et fortement conseillé pour les pellicules, le psoriasis, l’eczéma et les mycoses . C’est pour cela que … Continuer de lire

Deodorants chimiques: j’ai trouve l’alternative bio!

Pourquoi utilise-t-on de l’aluminium dans les déodorants ? Il est utilisé pour resserrer les pores et réduire la transpiration. Mais l’aluminium est potentiellement toxique pour le système nerveux et pour les os ; il est également susceptible de provoquer des anémies.

Un petit reportage sur la phytothérapie

Envoyé Spécial – La Suite « L’or des plantes, 16 ans après » Diffusé sur France 2, le samedi 21-06-14 Présenté par : Françoise Joly Avec : M. Jeanson L’émission : En 1998, Envoyé spécial s’intéressait à un marché tout juste émergent : celui des plantes médicinales. Monique Claessens, vendait sa cueillette … Continuer de lire

Les huiles essentielles et le soleil pour un bel été

L’exposition au soleil est incompatible avec certaines huiles essentielles. C’est notamment le cas des huiles essentielles d’agrumes (citron, orange, bergamote etc.). En effet, ces huiles essentielles sont photo-sensibilisantes, c’est-à-dire qu’elles peuvent provoquer des taches sur la peau qu’il est difficile voire impossible d’enlever ensuite…ne jouez donc pas avec ça ! Préparez … Continuer de lire

Mascara: attention danger!

Pendant plusieurs années, j’ai appliqué du mascara waterproof pour être toujours maquillée même en cas de pluie! Toutefois, j’ai commencé à déchanter lorsque, petit à petit, j’ai vu mes cils s’amaigrir, disparaître sous le coton du démaquillant…

Les meilleures crèmes matifiantes pour peaux grasses

Bonjour! Aujourd’hui, je vous présente ma petite sélection de crèmes bio matifiantes pour peaux grasses. Après avoir utilisé une multitudes de crèmes en tout genres, je suis passée au « tout bio » depuis 2 ans. J’ai dû testé je ne sais combien de crèmes, ayant parfois des ingrédients très toxiques. Je … Continuer de lire

Precautions d’emploi des huiles essentielles

Règles d’usage des huiles essentielles –        Ne pas utiliser chez la femme enceinte. Certaines huiles essentielles sont abortives et de manière générale, le fœtus recevrait le même dosage que la mère, ce qui n’est pas bon du tout ! –        De même il est déconseillé aux femmes qui allaitent d’appliquer des … Continuer de lire

makis vegetariens

Recette de Makis végétariens

Le mot « Maki » signifie « rouleau » en Japonais. Les makis japonais (abréviation de « makizushi « ) sont de délicieux petits rouleaux de riz vinaigrés agrémentés de poisson cru, légumes etc entourés d’une algue appelée algue « nori ». Désormais on trouve des makis fabriqués avec toute sorte d’aliments sucrés ou salés: de véritables découvertes culinaires … Continuer de lire

Des plantes pour lutter contre l’insomnie

Voici quelques plantes à consommer une heure avant le coucher: valériane, houblon, mélisse, passiflore, aubépine, camomille et coquelicot. Consommez les en tisane ou en décoction. La passiflore reste, selon moi, la plante qui va le plus agir contre l'insomnie.

Poudre libre bio matifiante Nuxe: du Greenwashing?

Voici mon dernier achat de de poudre libre bio matifiante et non comédogène: la poudre libre bio de Nuxe. Je ne sais pas trop quoi en penser… S’agit-il de Greenwahing? Je n’en sais rien. La liste des ingrédients est introuvable sur Internet…y compris sur le site de la marque http://www.bio-beaute.fr/ Toutefois, voici … Continuer de lire

Liste des ingredients comedogenes utilises dans les cosmetiques

Pour mémo, les premiers ingrédients présents dans une liste sont ceux qui ont la concentration et la présence la plus élevée dans la formule. Souvent, dans les cosmétiques, les ingrédients aux effets intéressants et bien évidemment les plus coûteux sont en fin de liste, ce qui, malheureusement, n'est pas de bon augure pour la qualité du produit utilisé...Vérifiez donc leur ordre d'apparition dans la liste avant d'acheter! Cette règle vaut aussi pour les produits cosmétiques de luxe (eh oui!).

spiruline

Prenez de la spiruline en cas d’anémie

Je suis anémiée. Depuis plusieurs années je suis devenue quasiment végétarienne. Ma consommation de viande est devenue anecdotique  tout simplement car je n’aime pas ça depuis toute petite ! Résultat, j’ai développé une forte carence en fer. Cela a pour conséquence une fatigue constante, notamment matin au réveil…Bref, pour y remédier, … Continuer de lire

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