En France, plus d’un enfant sur trois de moins de 3 ans est déjà contaminé par un métal lourd silencieux mais redoutable : le cadmium. Présent dans des aliments du quotidien comme le pain, les pâtes ou les pommes de terre, ce poison invisible s’infiltre jusque dans l’organisme de nos tout-petits. Comment en est-on arrivé là ? Pourquoi personne n’agit ? Et surtout : comment se protéger ?
Mon article tente de faire le point sur ce scandale sanitaire sous-estimé… et pourtant bien réel.
Vous avez peut-être déjà vu passer une recette bluffante de mousse au chocolat vegan ou de meringue sans œufs. Vous vous êtes demandé : mais comment c’est possible ? Et si je vous disais que l'ingrédient secret se trouve… dans votre boîte de pois chiches ? Oui, ce liquide un peu trouble que…
Comment j’ai découvert le jus des braves… par hasard sur Facebook ! Il y a quelques semaines, alors que je scrollais distraitement sur Facebook entre deux rendez-vous, je suis tombée sur une publication intrigante dans un groupe de santé naturelle. Une internaute racontait comment elle avait retrouvé toute son énergie grâce à une…
Il y a des douleurs qu’on n’avoue pas tout de suite. Pendant des mois, j'ai repoussé l’évidence. Même quand les douleurs en bas du dos ont commencé à me réveiller la nuit, j'ai préféré me convaincre que ce n’était que passager. Puis un matin, j'ai pris mon courage à 2 mains et je…
Vous en avez marre de fixer le plafond à 2h du matin en vous demandant pourquoi votre cerveau a décidé de faire une réunion avec lui-même en pleine nuit ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e). L’insomnie et les troubles du sommeil touchent aujourd’hui près d’un Français sur trois. Et si la solution ne…
Ah, les probiotiques ! Vous les connaissez dans vos yaourts, vos compléments alimentaires, mais saviez-vous qu’ils peuvent aussi faire des merveilles sur votre peau ? Oui, oui, ces gentilles petites bactéries sont comme des coachs bienveillants pour votre épiderme. Et si vous êtes du genre à guetter chaque nouveau bouton dans le miroir…
Le Kinkeliba, connu scientifiquement sous le nom de Combretum micranthum, est bien plus qu'une simple plante. Originaire d'Afrique de l’Ouest, cet arbuste touffu pousse abondamment au Sénégal, au Mali, au Niger et dans tout le Sahel. Utilisé depuis des siècles comme remède naturel, il est surnommé avec raison la "tisane de longue vie".…
Je vois souvent passer cette question dans les groupes Facebook. L’aromathérapie fascine par ses bienfaits puissants… mais attention, tout n’est pas permis, surtout quand on parle d’ingestion d’huiles essentielles. Peut-on les avaler ? Quelles huiles sont comestibles ? Quelles sont toxiques ? Comment les utiliser sans risque ? Dans cet article, j'essaie de répondre à ces questions, recettes à l’appui !
Ce mois-ci, j’ai testé cette box beauté et j’ai failli garder le cadeau de ma mère pour moi ! Offrir du bien-être, c’est offrir bien plus qu’un simple produit. Ce mois-ci, la box Belle au Naturel célèbre la beauté engagée avec sa nouvelle édition "Élégance Naturelle". Une box beauté 100 % bio, pleine…
Si comme moi, vous ressentez souvent une sensation de jambes lourdes, surtout en fin de journée ou quand il fait chaud ?Vous n'êtes pas seule : la mauvaise circulation sanguine est un souci très courant, mais heureusement, la nature nous offre des solutions douces et efficaces pour retrouver légèreté et confort. Les jambes…
Comme moi vous êtes fatiguée de ressembler à un hibou ? Ces espèces de valises sous les yeux...Ces fameuses poches, ou encore les cernes bleutées et creusées qui peuvent rapidement vous donner 10 ans de plus…ahhhh je n'aime pas ça ! Même après une bonne nuit de sommeil, elles sont toujours là, fidèles au poste. Mais ! J'ai trouvé THE solution naturelle, efficace et facile à intégrer à votre routine que je souhaite vous partager. Vous allez voir, c'est un peu geek mais la lumière LED rouge qu'utilise le stylo anti-cernes Cerna™ Pro de Nuvaskin est magique !
Vous cherchez à composer votre première trousse d’aromathérapie maison ? Vous ne savez pas quelles huiles essentielles bio choisir pour prendre soin de vous naturellement, sans vous ruiner ni vous perdre dans les dizaines et dizaines de flacons proposés chez AromaZone ?
Découvrez mon top 7 des huiles essentielles bio indispensables à toujours avoir chez soi, avec des conseils pratiques et des astuces d’utilisation simples, testées et approuvées ! Un guide clair, efficace et sans blabla, pour vous lancer en toute sérénité.
Windows 10 prend fin en 2025… et des millions de PC risquent de finir à la poubelle.
Des ordinateurs encore fonctionnels vont devenir obsolètes… juste parce que Microsoft arrête les mises à jour de sécurité
Découvrez comment l'intelligence artificielle, malgré ses prouesses, cache un impact écologique alarmant. Zoom sur la consommation énergétique, l’empreinte carbone de ChatGPT et des data centers, et les pistes pour une IA plus verte.
Le lait d'or : boisson miracle au curcuma ou simple tendance bien-être ? Si vous avez entendu parler partout du “lait d’or” ou golden milk, ce n’est pas juste parce que c’est joli à poster sur Instagram. Cette boisson venue d’Inde est une véritable alliée santé. Et bonne nouvelle : c’est aussi délicieux…
Le yacon ou "poire de terre" : peut-être avez vous découvert cette tubercule en regardant comme moi l'émission "Qui veut être mon associé" ? - Petite appartée : Je une suis fan absolue de cette émission, je la trouve très inspirante et elle nous fait vraiment découvrir plein de choses ^^- C'est comme…
L’aromathérapie est une pratique naturelle aux multiples bienfaits pour la santé et le bien-être. Mais connaissez-vous vraiment les huiles essentielles et leur utilisation ? Faites ce quiz interactif sur l’aromathérapie et testez vos connaissances !
Sortir de sa zone de confort… plus qu’une philosophie, c’est une véritable façon de vivre ! À 18 ans, j’ai quitté ma province pour m’installer à Paris, une ville où je ne connaissais rien ni personne. Autant dire que mon sens de l’orientation a été mis à rude épreuve, il n'y avait pas…
Les signes de l’âge sont une préoccupation pour beaucoup, mais saviez-vous qu’il existe des solutions naturelles pour atténuer rides et ridules ? Aujourd’hui, je partage avec vous une recette de soin anti-âge maison, testée et approuvée ! (Parce que oui, on peut vouloir une peau lisse sans passer sous le bistouri !)
Aujourd’hui, je vais vous parler d’un vrai petit bijou dans le monde des cosmétiques : Chacune ! Une marque française qui ne fait pas les choses à moitié. Ici, pas de crème lambda ou de sérum qui sent bon mais ne fait rien. Pas de fausses promesses ! Chacune propose des soins naturels…
