J’ai testé une séance de REIKI

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Elise

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Je ne savais même pas à quoi m’attendre en réalité…j’y suis allée sûrement guidée par le mal être qui m’habitait depuis plusieurs semaines. Je vous raconte ici mon expérience de séance de Reiki

Qu’est-ce que le Reiki ?

Le terme Reiki vient du japon , c’est un mot composés de 2 syllabes « rei » qui signifie « esprit » et « ki » , terme issu du chinois « qi », désigne « l’énergie universelle ».

C’est une pratique qui consiste à rééquilibrer les chakras par apposition des mains sur le corps. Le Reiki permettrait de guérir de certaines phobies, le stress et angoisses ou encore les blocages émotionnels, voire certaines maladies.

Cet art thérapeutique ancestral trouve son origine au Tibet mais a été redécouvert puis diffusé par le Docteur Japonais Mikao Usui en 1924 après de longues recherches à ce sujet.

Comme je ne parvenais plus à calmer mes angoisses nocturnes répétées, je me suis dit qu’il fallait que je tente l’expérience.

Vous n’y croyez pas…vous pensez qu’il s’agit d’une secte ou un truc de charlatan hein ! 🧐

Probablement comme vous, j’étais à la fois très sceptique et intriguée par cette technique. Je me suis rendue à cette séance sans rien attendre de spécifique. Je me suis simplement dit que ça ne pourrait pas me rendre plus mal que je ne l’étais déjà:)

Sachez tout d’abord que le Reiki n’est pas une secte. Et il n’a pas vraiment de lien avec une religion (si ce n’est qu’on retrouve sa pratique dans des écrits bouddhistes et que le docteur Usui était lui-même bouddhiste !).

Vous pensez que cette pratique ne se base sur …rien ?🤨

Il est prouvé scientifiquement que nous possédons une énergie en nous : notre champ électromagnétique existe bien (il s’agit du bio-électromagnétisme qui permet à notre organisme de travailler notamment pour transmettre des signaux à d’autres cellules). Ce qui n’est pas encore prouvé scientifiquement (car probablement très complexe à mettre en œuvre) c’est le rapport entre cette énergie vitale et la santé ou encore la maladie.

C’est d’ailleurs ce lien qui semble être connu et enseigné depuis fort longtemps à travers les médecines chinoises, ayurvédiques etc. et qui nous échappe complètement en Occident!

Car finalement, quand on réfléchit bien, les chakras ne sont rien d’autres que des centres d’énergies que l’on rééquilibre à travers des pratiques diverses (acupuncture, kinésiologie, yoga…).

Comment se passe une séance de Reiki ? 🤔

Je me suis allongée sur une table de massage. Le soin a duré environ 1h00. La praticienne effectue d’abord un état des lieux sur l’ensemble du corps en posant ses mains (le toucher n’est apparemment pas indispensable). Puis un par un, elle a rééquilibré tous mes points d’énergie de la tête aux pieds ! Il ne s’agit rien d’autre que de mains posées sur soi.

Quels bénéfices ai-je obtenu suite à ma séance de Reiki ? 🥰

Je suis arrivée à ma séance de Reiki avec tout le poids de mes problèmes actuels sur les épaules. Autant vous dire que j’avais le dos qui tirait, les épaules tendues, l’envie de pleurer, le cœur qui battait à 100 à l’heure… Bref la grosse cata!

Durant la séance, j’étais à la fois consciente mais…un peu endormie ! Je savais plus trop ou j’étais…mais j’étais bien.

Mon stress à l’arrivée avait nettement diminué. J’ai ressenti une profonde détente et un apaisement de mon mental. Je pense d’ailleurs y retourner bientôt.

A mon sens, le Reiki est une technique que je recommande notamment pour se relaxer et chasser le stress. Une séance apporte bien être et détente à la personne qui reçoit le soin. Je recommande!

Et vous avez vous essayé ? Quels ont été les effets sur vous ?

A bientôt,

Elise