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Le vernis à ongles est souvent considéré comme un accessoire de beauté indispensable. Longue tenue, brillance impeccable et une multitude de couleurs…J’ai moi même longtemps été une adepte du vernis, jusqu’à ce qu’ils commencent à devenir cassants puis ultra mous. Derrière cet éclat temporaire qu’apporte le vernis, se cache une composition souvent controversée. Les substances chimiques présentes dans les vernis traditionnels ne sont pas sans conséquences pour la santé. Alors, avant de plonger vos ongles dans ce bain chimique, voyons ensemble les dangers du vernis à ongles et comment faire des choix plus sains.
Sommaire
Une composition à haut risque
Lorsqu’on analyse de plus près la composition des vernis conventionnels, on y trouve des substances chimiques qui peuvent inquiéter. Limite on aurait besoin d’un dipôme en chimie pour comprendre. Oui, il y a de quoi se demander si nos ongles ne sont pas devenus un champ d’expérimentation scientifique !
Les principaux composants nocifs du vernis à ongles
- Phtalates : Reconnus comme perturbateurs endocriniens, ils sont également associés à des risques cancérogènes. Ces substances servent souvent à assouplir les formulations mais restent très controversées.
- Toluène : Ce solvant est nécessaire pour fluidifier le vernis, mais il est aussi irritant pour les voies respiratoires et peut provoquer des vertiges en cas d’inhalation prolongée. En gros, un « cocktail à respirer avec modération ». D’ailleurs, votre conjoint ne se plaint-il pas quand vous vous faites les ongles ? Moi oui. Il dit que ça pue, et là dessus je ne peux pas le contredire…
- Formol (ou formaldéhyde) : Utilisé pour durcir les ongles, cet ingrédient est classé comme cancérogène par de nombreuses autorités de santé. Quand on disait que la beauté avait un prix, je ne parlais pas de votre santé…
- Camphre synthétique : Présent dans certains vernis pour leur donner un effet brillant, il peut être irritant pour la peau et les muqueuses.
- Méthacrylate ou acrylate : Souvent utilisés dans les vernis gel ou semi-permanents, ces composés ont un fort potentiel allergène et irritant.Oui ca donne un rendu hyper « glamour », mais ces vernis sont à éviter, donc.
- Parabens : Bien que leur présence soit en baisse dans les vernis car maintenant tout le monde sait que parabens = danger. En effet, ces conservateurs restent suspectés de perturber le système hormonal. Encore une raison de lire les étiquettes des produits que vous achetez, comme si c’était votre roman préféré.
Des risques confirmés par des études
En 2015, l’organisation Environmental Working Group (EWG) a mené une étude sur la composition de dix marques de vernis. Les résultats ont montré que dans huit vernis sur dix, le triphenyl phosphate (TPHP) – un perturbateur endocrinien – a été retrouvé dans l’urine des femmes ayant appliqué du vernis. Cela prouve que les substances chimiques pénètrent bel et bien à travers l’ongle et entrent dans l’organisme. En résumé, vos ongles sont peut-être plus perméables que vous ne le pensez. Méfiance.
Les conséquences sur la santé
Le recours régulier à des vernis conventionnels peut avoir des effets négatifs à court et à long terme. Et en ce moment c’est sacrément la mode des ongles colorés, faux ongles etc. Perso, je suis moyennement fan de ces ongles dignes de Cruella mais bon sur certaines mains ça donne un aspect »classe ». Cela dit, ne nous égarons pas, voici les principaux risques :
Risques à court terme
- Irritations : Les solvants comme le toluène ou les composés synthétiques peuvent provoquer des irritations de la peau et des muqueuses.
- Réactions allergiques : Rougeurs, démangeaisons ou même gonflements peuvent apparaître après l’application. Rien de tel qu’une manucure pour ajouter un peu de « drame » à vos doigts.
- Problèmes respiratoires : L’inhalation des vapeurs de certains composants peut entraîner des maux de tête, des nausées ou des vertiges. Comme si votre salle de bain s’était transformée en laboratoire de chimie !
Risques à long terme
- Perturbation du système endocrinien : Les perturbateurs endocriniens, comme les phtalates ou le TPHP, interfèrent avec les hormones et peuvent avoir des conséquences sur la fertilité ou le développement des fœtus.
- Risques cancérogènes : Les substances comme le formaldéhyde sont directement associées à un risque accru de cancer.
- Affaiblissement des ongles : L’utilisation excessive de vernis, combinée à des dissolvants agressifs, peut rendre les ongles cassants et fragiles. Bref, une spirale infernale pour vos doigts.
Grossesse et vernis : une vigilance accrue
Les femmes enceintes doivent être particulièrement prudentes avec les vernis à ongles. Les substances toxiques inhalées ou absorbées peuvent avoir des conséquences sur le développement du bébé. À ce titre, il est recommandé d’éviter les produits contenant des solvants irritants ou des perturbateurs endocriniens pendant cette période. Après tout, mieux vaut protéger bébé que d’avoir des ongles parfaitement vernis pour l’accueillir !
Comment choisir un vernis à ongles plus sain ?
Face à ces risques, il est essentiel de privilégier des alternatives plus respectueuses de votre santé et de l’environnement.
Si vous voyez que vos ongles commencent à devenir mous, à être cassants, à se dédoubler ou encore à être striés, arrêtez l’usage de vernis impérativement et attendez plusieurs semaines avant de réappliquer quelque chose dessus.
Voici quelques autres conseils pour faire un choix éclairé :
Optez pour des vernis labellisés
Les mentions comme « 3-free », « 4-free » ou « 5-free » indiquent l’absence des composants les plus nocifs, notamment le toluène, le formaldéhyde et les phtalates. Ces produits sont une bonne alternative pour réduire les risques. Une raison de plus pour adopter la mode du « free » !
Privilégiez les vernis « bio »
Les vernis à ongles bio contiennent une majorité d’ingrédients d’origine naturelle. Ils sont souvent enrichis en huiles végétales ou en extraits de plantes, ce qui les rend moins irritants et plus doux pour les ongles. En gros, vos ongles vous diront merci. Ce n’est pas complétement « bio » mais c »est déjà mieux que ce que vous utilisez jusqu’à présent j’en suis sûre.
Vous trouverez des vernis de bonne composition sur le site de Mademoiselle Bio : https://lb.affilae.com/r/?p=5af065a2b5c43e3d534cebc3&af=292&lp=https%3A%2F%2Fwww.mademoiselle-bio.com%2Ffr%2Fvernis%2F
Testez avant utilisation
Si vous êtes sujet(te) aux allergies, appliquez le vernis sur un seul ongle et attendez quelques jours. En cas de réaction (rougeurs, picotements), retirez-le immédiatement avec un dissolvant doux sans acétone. Mieux vaut sacrifier un ongle que tous les dix !
Les bons gestes pour protéger vos ongles
En plus de choisir des vernis plus sains, adoptez de bonnes pratiques pour préserver la santé de vos ongles :
- Hydratez vos ongles : Utilisez régulièrement une crème ou une huile nourrissante pour les ongles et les cuticules. Je vous recommande aussi l’huile essentielle de Myhrre pour prendre soin de vos mimines.
- Limitez l’utilisation de dissolvants : Préférez des produits sans acétone ni acétate d’éthyle, moins agressifs pour vos ongles.
- Laissez vos ongles respirer : Accordez-leur des pauses entre deux applications de vernis pour éviter qu’ils ne deviennent secs et cassants.
- Utilisez une base protectrice : Avant de poser du vernis, appliquez une base transparente pour protéger l’ongle des pigments et des produits chimiques.
Conclusion : Beauté oui, mais pas au détriment de la santé
Le vernis à ongles, bien qu’attrayant, peut cacher des dangers pour la santé. En étant attentif à sa composition et en privilégiant des alternatives plus naturelles, il est possible de continuer à sublimer ses mains sans compromettre son bien-être. Alors, choisissez des produits qui respectent votre santé et adoptez les bons gestes pour protéger vos ongles.
A bientôt sur Actubio !
Elise
