Vous avez sûrement entendu parler des bienfaits du thé vert pour l'organisme mais saviez vous que cette boisson est également remarquable pour le soin de la peau ? En plus de mettre des sachets de thé sur vos yeux pour vous débararrasser de vilaines cernes, vous allez voir que le thé vert sublime…
Il y a des publications de certains de mes amis sur Facebook qui ne passent pas inaperçues et j'aime bien en parler sur mon blog. Celle de Caro, avec son sirop de rose en fait partie ! Je vous partage sa mystérieuse de recette de sirop à la Rose 🌹réalisée en France puis…
Les hémorroïdes ? Le truc le plus honteux et le plus désagréable que j'ai connu après l'accouchement. Et heureusement le marronier d'Inde est venu à moi comme THE solution ! Quand j'y repense...j'étais tellement gênée d'en parler même en face de mon gynécologue... J'ai même hésité à écrire cet article : c'est pour…
Pour limiter la chute des cheveux, le fenugrec est une plante utilisée depuis très longtemps en Ayurveda. Comment la poudre de fenugrec aide-t-elle dans la croissance des cheveux ? Je vous explique tout ici et aussi comment l'utiliser. Une source de vitamines et de minéraux pour vos cheveux Le fenugrec est une excellente…
Voici une molécule dont on entend sans cesse parler ces dernières années en cosmétique. Et pour cause : l'acide hyaluronique (AH) a des effets anti-âge vraiment très efficaces. Dans cet article, je vous explique comment faire le plein d'acide hyaluronique naturel, comment il est fabriqué. Vous trouverez une sélection de produits que je…
Voici une poudre ayurvédique encore peu connue sur le marché, mais qui devrait vraiment intéresser les personnes ayant les cheveux fins comme moi ! Si vous les perdez par poignée : la poudre de brahmi est aussi utilisée pour la pousse des cheveux. Elle possède un effet stimulant qui renforce la fibre capillaire.…
Il y a souvent des gestes auxquels on ne pense pas dans notre quotidien et qui peuvent vraiment influencer l'apparition ou l'aggravation de l'acné. Je vous les liste ici : vous verrez que certains sont bêtes comme chou, mais on fait quand même l'erreur ! Ne pas changer sa taie d'oreiller 🛏️ normalement, vous devriez…
Le processus de réensauvagement peut parfois sembler hors de notre portée. Il est généralement associé à de vastes paysages sauvages et lointains. Bien que ce soit souvent le cas, nous pouvons appliquer les principes de régénération à nos propres vies. En régénérant votre jardin, votre balcon ou vos jardinières, vous aiderez de nombreuses…
Vous avez dû entendre parler du cake vaisselle : c'est un petit pot qui remplace votre liquide vaisselle hyper polluant 😄 En effet, le liquide vaisselle est composé d’agents nettoyants appelés tensioactifs qui agressent la peau, mais aussi de colorants de conservateurs et de parfums de synthèse. Les tensioactifs sont particulièrement toxiques pour…
Bon : ça a pas loupé en ce début d'année, j'ai moi aussi attrapé le Covid ! En même temps, difficile d'y échapper : tout le monde l'a plus ou moins déjà attrapé 🙃 Comme je me trouve actuellement à l'île Maurice, après avoir passé plusieurs semaines en France, mon conjoint m'a ramené…
Enfin ! Il était temps ! Après l'interdiction de la vaisselle en plastique (gobelets, couverts et assiettes) c'est au tour des emballages en plastique d'être enfin interdits. Les emballages en plastique de certains fruits et légumes disparaissent à partir du 1er janvier. Une trentaine de types de fruits et légumes frais crus sans…
Et si vous arrêtiez de jeter votre argent par les fenêtres en réduisant vos déchets ? Vous pensez que ce n'est pas possible ? Laissez-moi, dans ce court article, vous prouver le contraire :)Cela fait déjà un petit moment que je me suis mise dans une démarche de réduire mes déchets. Pas simple…
C'est un véritable trésor de la nature peu connu sur le marché de la phytothérapie et qui pourtant est utilisé depuis des centaines d'années en médecine tibétaine que je vous présente dans cet article. Le shilajit est une substance bitumineuse formée sur les rochers de l’Himalaya par la lente décomposition des débris végétaux…
En voilà une bonne question ! Je suis sûre que vous vous l'êtes déjà posée. Bon alors d'après vous : il vaut mieux privilégier un sapin naturel ou artificiel pour limiter son impact sur la planète ? Je vous donne ici quelques pistes de réflexion. Le sapin artificiel : 20 ans pour réduire…
Et si pour cette année, vous offriez un cadeau qui prendra soin de la santé de votre famille ou ami ? Plutôt qu'un présent futile, les abeilles nous offrent des remèdes naturels pour être en pleine forme pour attaquer l'année prochaine. Voici donc ma sélection de produits issus de la ruche : miel,…
A chaque fois qu'un personne revient de ses courses au supermarché, avant même d'avoir consommé ses produits, cette personne met déjà une grande partie des emballages à la poubelle. La vente en vrac n'étant pas encore suffisamment développée (et pas forcément moins chère) pour le consommateur, on se retrouve à acheter des produits…
C'est le moment de booster votre immunité avec le retour de l'hiver et les microbes de l'hiver qui repointent le bout de leur nez. J'ai pu tester pendant quelques semaines la gelée royale pure. J'ai été assez surprise des effets qu'elle a eu sur moi. Pour tout vous dire, j'ai senti effectivement une…
Aujourd'hui je profite de mes quelques jours de congés pour vous parler d'un produit super sympa que j'ai reçu à tester : la mousse nettoyante micro-peeling bio de la marque Biovive. #produitoffert Ce nettoyant quotidien est certifié bio et a 99% d’ingrédients d’origine naturelle. Il permet de redonner de l’éclat à votre peau.…
Nous passons plus de 1500 heures par an devant un écran. Nous sommes de plus en plus exposés à cette lumière bleue, très néfaste pour nos yeux. Les enfants, quant à eux, sont eux aussi très exposés. En effet, avec les confinements répétés, le mauvais temps dehors, la solution "télé/tablette" pour les parents…
Comme je vous en parlais dans un article précédent, j'ai troqué tous les shampoings issus de la pétrochimie pour passer au no-poo. Dans cet article je vous dis tout sur la poudre de Reetha. Cette poudre ayurvédique est une solution express pour des cheveux propres et qui respirent enfin ! C'est quoi la…
